Does myrcene get you higher? A clear answer about myrcene and CBD effects

Říkají ti, že myrcen má schopnost zvýšit účinek CBD nebo dokonce způsobit „výšku“? Pokud jsi někdy koupil CBD olej s nápisem „obsahuje myrcen“ a čekal jsi, že ti to dá lehký „výšek“, tak jsi nejspíš zklamán. A pravda je jednoduchá: myrcen tě nezvedne do vzduchu. Nezavádí tě do stavu opojení, jako THC. Ale může ti pomoci klidněji spát, uvolnit svaly a zjemnit účinek CBD. To je jiná věc.

Co je vlastně myrcen?

Myrcen je terpen - přirozená chemická látka, kterou najdeš v mnoha rostlinách. V konopí je jedním z nejčastějších terpenů. Ale není to jen v konopí. Myrcen najdeš také v hroznech, mangách, tymiánu, pivoňce a dokonce v pivu. Je to ten zápach, který cítíš, když rozbiješ kousek konopné květenství - něco mezi zemědělskou zemí, sladkým ovocem a lehce bylinným tónem.

Nejde o psychoaktivní látku. Neaktivuje CB1 receptory v mozku, které THC aktivuje. To znamená, že i když je myrcen přítomen v konopných produktech, nezpůsobí, že bys se cítil „vysoký“. Vědecké studie, jako ty z Journal of Cannabis Research (2023), potvrzují, že myrcen sám o sobě nemá žádné psychoaktivní účinky. Je to spíš doprovodná látka, která mění, jak tělo přijímá jiné látky.

Proč se o myrcenu tolik mluví?

Protože je spojován s „entourage efektem“. Toto je teorie, že terpeny, flavonoidy a kanabinoidy spolu pracují jako tým. Myrcen je jedním z těch, kteří mohou zvýšit propustnost buněčných membrán - tedy pomoci CBD a jiným látkám proniknout do těla rychleji. Někteří lidé říkají, že to znamená „silnější efekt“. Ale není to silnější v tom smyslu, že bys se cítil jako po marihuance.

Představ si to takto: CBD je jako klidný kamarád, který ti pomáhá uvolnit se. Myrcen je jako ten, kdo ti otevře dveře do místnosti, kde je ten kamarád. On neříká nic, neřeší problémy - jen ti umožní, abys se dostal ke klidu rychleji. A v některých případech to může znamenat, že ti CBD začne působit za 10 minut místo 30.

Myrcen a spánek - nejčastější využití

Nejvíce lidí používá myrcen kvůli jeho uklidňujícím vlastnostem. V laboratorních studiích na myších (2022, Phytomedicine) ukázalo, že myrcen zkracuje dobu potřebnou k usnutí a prodlužuje hluboký spánek. To je důvod, proč mnoho CBD olejů pro noc obsahuje vysoké množství myrcenu - často v kombinaci s linalool a caryophyllenem.

Nejde o „výšku“, ale o „přechod do klidu“. Pokud jsi v noci v posteli, neschopný usnout, a vezmeš si CBD s myrcenem, můžeš cítit, jak se tělo pomalu uvolňuje - svaly se uvolní, myšlenky se zpomalí, a pak… spánek. To je to, co lidé někdy mylně překládají jako „výška“. Je to jen klid. Hluboký, přirozený, bez závislosti.

Myrcen vs. THC - rozdíl, který musíš znát

Je důležité pochopit, že myrcen není THC. THC je látkou, která se váže na CB1 receptory v mozku a způsobuje psychoaktivní efekt - změnu vnímání, zvýšené chuťové pocity, zvýšenou tvořivost, nebo u některých i úzkost a halucinace. Myrcen to neudělá. Nikdy.

Některé konopné odrůdy, jako například Granddaddy Purple nebo Blue Dream, mají vysoký obsah myrcenu a zároveň i THC. Proto lidé předpokládají, že myrcen je ten, co způsobuje „výšku“. Ale to je chyba. Když vezmeš CBD s myrcenem a žádným THC (což je většina legálních produktů v Česku), nepůjdeš nikam. Zůstaneš na zemi. Jen klidnější.

Když si koupíš produkt s myrcenem - co hledat?

Nechceš si koupit něco, co tvrdí: „myrcen zvýší tvůj efekt“ - to je marketingový hluk. Místo toho hledej:

• Úplný seznam terpenů na etiketě - nejen „obsahuje myrcen“, ale i jejich procentuální množství (např. 1,2 % myrcenu)
• Prokazatelný obsah CBD (např. 1000 mg na lahev)
• Neobsahuje THC - v Česku je legální CBD s maximálně 0,3 % THC, ale ideální pro klidný efekt je 0,0 %
• Testy od třetí strany - hledej QR kód, který ti ukáže laboratorní výsledky

Produkt s 1,5 % myrcenu a 0,0 % THC ti nezvýší účinek v psychickém smyslu. Ale může ti pomoci lépe spát, uvolnit napětí v zádech a snížit hladiny stresu. To je skutečná hodnota.

Co se stane, když vezmeš myrcen s alkoholem?

Myrcen se v některých studiích chová jako mírný sedativum. Pokud ho kombinuješ s alkoholem, můžeš cítit silnější účinek uvolnění - ale také zvýšenou ospalost, zpomalenou reakci a nevolnost. Není to nebezpečné, ale není ani chytré. Pokud chceš klid, nekombinuj to s víny nebo pivem. Vyber si buď jedno, nebo druhé.

Myrcen - přirozený, bezpečný, ale ne „výškový“

Myrcen není droga. Není to návyková látka. Není to „výška“. Je to přirozený komponent, který pomáhá tělu přijímat CBD lépe a přidává klid. Pokud hledáš „výšku“, nevybírej myrcen. Vyber si něco jiného - nebo přiznej, že hledáš něco, co není legální ani bezpečné.

Pokud chceš klid, spánek, uvolnění svalů, nebo mírnou úlevu od bolesti - myrcen je skvělá volba. Ale nečekáš, že ti to změní realitu. Jen ti pomůže lépe žít v té, kterou máš.

Je myrcen pro každého?

Ne. Pokud máš citlivý žaludek, může ti myrcen způsobit mírnou nevolnost - zvláště v vyšších dávkách. Pokud užíváš léky na spánek nebo úzkost, měl bys se poradit s lékařem. Myrcen není nebezpečný, ale může mít interakce s některými léky, které jsou metabolizovány jaterem.

Pro většinu lidí je však bezpečný. A pokud se chceš vyhnout THC, ale stále chceš přírodní úlevu - myrcen je jedna z nejlepších přírodních možností, které máš k dispozici.