
Už jste někdy slyšeli o Holy Trinity v souvislosti s absintem a přemýšleli, co to přesně znamená? V tomto článku rozbalíme, jaké byliny tvoří "svatou trojici", jak spolupracují a proč mají takový vliv na chuť i účinky. Navíc se podíváme na historii, přípravu a několik častých mýtů, které se okolo absintu točí.
Co je Holy Trinity v absintu?
Holy Trinity, česky "svatá trojice", označuje tři hlavní byliny, které tvoří základní aromatický profil klasického absintu. Jde o pelyněk (Artemisia absinthium, hořká bylina s výraznou fialovou květenstvím), anýz (Pimpinella anisum, semeno s nasládlou, licorice-ovou chutí) a fenykl (Foeniculum vulgare, aromatická rostlina připomínající heřmánek). Tyto tři složky se v tradičních receptech míchají v různých poměrech a následně se destilují.
Složení: pelyněk, anýz a fenykl
Každá z bylin přináší jedinečný profil:
- Pelyněk - hlavní zdroj thujonu a absintinu, které dodávají charakteristickou hořkost a mírné halucinogenní účinky.
- Anýz - poskytuje sladkou, anýzovou vůni a pomáhá vyvážit hořkost pelyňku.
- Fenykl - doplňuje chuť o lehce kořeněné tóny a podporuje celkovou harmonii.
V praxi se používají také doplňkové byliny, jako jsou koriandr, šafrán nebo máta, ale Holy Trinity zůstává jádrem.
Jak se tři byliny kombinují při výrobě?
Výroba absintu začíná macerací - namáčením sušených bylin v alkoholu (obvykle 70‑96% obj.). Byliny se nechají louhovat 24‑48hodin, aby se uvolnily esenciální oleje. Následuje destilace (proces oddělení aromat pomocí páry), který oddělí čistou tekutinu od pevného materiálu.
Po destilaci je běžné přidat cukr - tzv. cukr (přírodní sladidlo, které vyrovnává hořkost). Přesný poměr se liší podle regionu: např. švýcarský absint často obsahuje méně cukru než francouzské varianty.

Historie a legendy kolem Holy Trinity
Absint se poprvé objevil v 18.století ve Švýcarsku, kde ho vyráběli alchymisté jako „zelený anděl“. V 19.století se rozšířil po celé Evropě a stal se oblíbeným nápojem mezi umělci v Paříži. Právě tehdy se začala šířit legenda o „svaté trojici" - podle ní, pokud bylinky nebyly v přesném poměru, nápoj by mohl být buď příliš hořký nebo nedostatečně aromatický.
V roce 1905 se absint v mnoha zemích zakázal kvůli domnělým halucinogenním účinkům thujonu. Po moderním výzkumu se ukázalo, že thujon v zákonných limitech není nebezpečný, a v posledních letech se absint vrací na trh, často s důrazem na tradiční Holy Trinity.
Chuť a účinky jednotlivých složek
Každá složka přináší nejen chuť, ale i fyziologické účinky:
- Pelyněk - hořkost, mírné povzbuzení trávicího systému, podpora kolagenu.
- Anýz - sladkost, uvolnění napětí, podpora respiračního ústrojí.
- Fenykl - kořeněná nuance, podpora imunitního systému, zmírnění nadýmání.
Když jsou všechny tři v rovnováze, vznikne komplexní, ale vyvážený profil, který zanechává dlouhý, lehce sladký dozvuk.
Jak připravit pravý absint podle tradice
- Nasypte 20g sušených bylin Holy Trinity do 500ml 95% alkoholu.
- Nechte macerovat 24hodin při pokojové teplotě.
- Proveďte destilaci ve vodní lázni, sbírejte první 50ml jako “hlavní” a další 200ml jako “základní”.
- Rozpusťte 10g cukru v 100ml vody a přilijte do destilátu.
- Nechte nápoj zrát 2‑4týdny v tmavé lahvi.
- Podávejte pomocí tradičního “absintového lžičky” a nalijte vodu po malé kostce ledu - aroma se rozvine a nápoj zesvítí zelenou barvou.
Klíčové je respektovat poměr bylin a neuspěchat destilaci - to je tajemství čisté a vyvážené chuti.

Časté mýty a pravdy
- Mýtus: Absint je silná droga.
- Pravda: V moderních limitovaných verzích obsahuje thujon pod 35mg/kg, což je bezpečné.
- Mýtus: Holy Trinity může být libovolně nahrazena.
- Pravda: Nahrazení např. koriandrem výrazně změní chuť a aromatický profil.
- Mýtus: Absint je jen pro milovníky hořkých nápojů.
- Pravda: Správně vyvážená trójice dává vážně sladký a bylinkový charakter, který ocení i ti, kdo nemají rádi hořkost.
Tipy pro degustaci a kombinace
Absint se nejlépe vychutná pomalu, s ledovým vodním pramenem. Můžete ho také zkombinovat s lehkým červeným vínem (absintové “sangria”) nebo s citrusovými šťávami, které podpoří anýzovou notu. Pamatujte ale, že příliš mnoho sladkosti zakryje pelyňkovou hořkost.
Bylina | Aroma | Hlavní účinek | Použití v % (typicky) |
---|---|---|---|
pelyněk | hořký, zemité | thujon, podpora trávení | 30‑45% |
anýz | sladký, licorice | vyvážení hořkosti, uklidnění | 25‑35% |
fenykl | kořeněný, lehce svěží | zimní rozšíření chuti, podpora imunity | 20‑30% |
Často kladené otázky
Co přesně je Holy Trinity v absintu?
Holy Trinity je úzká trojice bylin - pelyněk, anýz a fenykl - které tvoří základní aromatický profil tradičního absintu.
Proč se pelyněk používá, i když je hořký?
Pelyněk poskytuje thujon, který je klíčový pro typickou absintovou chuť a stimuluje trávení. Hořkost se vyvažuje anýzem a fenyklovým sladkým podtónem.
Mohu nahradit fenykl jinou bylinou?
Technicky můžete, ale chuť se výrazně změní. Fenykl přináší jemně kořeněnou notu, která doplňuje anýz. Nahrazení například koriandrem by vytvořilo odlišný profil.
Jak dlouho by měl absint zrát?
Ideální doba zrání je 2-4týdny v temné lahvi. Dlouhé zrání (několik měsíců) může pozměnit a zesladit chuť.
Je absint bezpečný k pravidelnému pití?
Ano, pokud se držíte moderních limitů thujonu (<35mg/kg). Přiměřená konzumace (1‑2dl za den) nepředstavuje zdravotní riziko.