Co je to CBG?
Začněme tím, abychom se podívali na to, co je to vlastně CBG. CBG, neboli cannabigerol, je jednou z mnoha sloučenin obsažených v konopí. Ještě než se dostaneme k vysvětlení, jak dlouho trvá, než CBG začne účinkovat, je důležité si uvědomit, že konopí obsahuje více než 100 různých kanabinoidů. A CBG je jeden z nich.
CBG je takzvané neintoxikující kanabinoidy. To znamená, že když ho užijete, nebudete mít pocit omámení, jako když užijete THC, další známou sloučeninu konopí. Takže pokud jste někdy slyšeli, že užití CBD vás může mírně omámit, s CBG toto riziko nehrozí. Jejich účinky ovšem jsou velmi podobné – obojí je známo svými potenciálně prospěšnými účinky na zdraví člověka.
V kterých produktech můžeme najít CBG?
CBG můžeme najít v široké škále produktů, včetně olejů, kapalných roztoků, krémů a balzámů. Tyto produkty mohou být buď 100% CBG, nebo mohou obsahovat kombinaci CBG s dalšími kanabinoidy. Pokud chcete začít s užíváním CBG, je důležité se rozhodnout, jaký typ produktu preferujete, a poté vybrat produkt odpovídající vašim potřebám a preferencím.
Možná si pamatujete, jak jsem před nedávnem vyzkoušela CBG balzám na své bolavé kotníky po dlouhé túře? No, nebylo to jen super účinné, ale také mi to přineslo nějaký ten smích. Pamatuji si, jak jsem si ho poprvé nanesla a skákala tak rychle, že jsem kopla do nábytku. Naštěstí se mi příště podařilo nanesení zvládnout o něco lépe!
Očekávaný čas nástupu účinku CBG
Za normálních podmínek by mělo CBG začít účinkovat cca za 15 až 60 minut po jeho užití. Ale opět, toto je jen orientační časové rozmezí, účinky mohou začít působit dříve nebo později v závislosti na mnoha faktorech, včetně tělesné hmotnosti, metabolismu, odrůdy konopí, z které je CBG vyrobené, a množství CBG užitého.
Také je důležité si uvědomit, že různé formy CBG mohou začít účinkovat v různých časech. Například CBG oleje a tinktury se obvykle užívají ústně a mohou začít účinkovat rychleji než krémy nebo balzámy. Na druhé straně, topické produkty, jako jsou krémy a balzámy, mohou účinkovat pomaleji, ale jejich účinky mohou trvat déle.
Tipy a triky pro zvýšení účinnosti CBG
Měli byste vědět, že existují způsoby, jak zvýšit účinnost CBG a zkrátit dobu, než začne působit. Starejte se o své tělo, pijte dostatek vody a vyhýbejte se promašťování jídlem před užitím CBG.
Je také důležité, aby bylo CBG správně skladováno. Skladujte je na chladném, tmavém místě, kde není vystaveno přímému slunčnímu světlu nebo horku. Pokud máte CBG produkt, který je určen k použití na kůži, ujistěte se, že ruce máte čisté a suché předtím, než produkt naneste.
Jak dávkovat CBG?
Dávkování CBG je velmi individuální, a to je i jedna z věcí, které o něm miluji – můžete ho naprosto přizpůsobit svým potřebám. Ale jak začít? Pokud jste nováček, doporučuji začít s nižší dávkou a postupně ji zvyšovat, dokud nedosáhnete požadovaného efektu.
Musím přiznat, a je to celkem legrační, že když jsem začala s CBG, myslela jsem, že budu potřebovat hodně, abych cítila nějaký efekt. Začala jsem se dvěma kapkami oleje a čekala … a čekala … a čekala. A pak přišel začátek. Cítila jsem lehké uvolnění, klid . Bylo to jako jemná vlna pohody. Od té doby jsem zjistila, že mě několik kapek CBG oleje stačí k tomu, abych se cítila skvěle, a nepotřebuji víc.
Jakou roli hraje kvalita CBG?
Kvalita CBG je naprosto klíčová. Zvolte výrobce, který je transparentní o zdroji CBG, jeho metodách těžby a čistotě produktu. Těla každého z nás se chovají odlišně, a to, co funguje pro jednoho, nemusí nutně fungovat pro druhého.
A když už jsme u kvality, dovolte mi vyprávět vtip z mého života. Jednou jsem si koupila CBG produkt od výrobce, o kterém jsem nic nevěděla. Řekněme jen, že jsem byla natolik odvážná, že jsem chtěla vyzkoušet něco nového. Produkty přišly a přestože jsem byla dopředu více než otevřená možnosti, že mi to nebude vyhovovat, byla jsem celkem šokovaná, když jsem zjistila, že produkt měl poněkud neobvyklou barvu a zápach. No, naučila jsem se svou lekci a od té doby si dobře prověřím, u koho a co vlastně kupuji.
Suma sumárum, dá se říct, že CBG je skvělými doplňkem pro každého, kdo chce podpořit své tělo a zdraví. Ať už se rozhodnete pro CBG v jakékoliv formě, nezapomeňte, že kvalita je klíčem, stejně jako stravovací návyky a životní styl. A vždy pamatujte, že každý je unikátní, takže neexistuje jedno univerzální řešení pro všechny.