Jaké jsou výhody konopných čokolád?

Když jste poprvé slyšeli o konopných čokoládách, možná jste si pomysleli: „To je jen další trendy věc pro lidi, co chtějí být cool.“ Ale tohle není jen o trendy. Konopné čokolády jsou jedním z nejúčinnějších způsobů, jak tělo přijmout CBD - a to bez toho, abyste museli dýchat kouř, pít nápoje nebo si dávat kapky pod jazyk. A pokud jste někdy zkoušeli jiné formy CBD a cítili, že to nefunguje tak rychle nebo příjemně, možná prostě zatím nevíte, jak to správně dělat.

Co je vlastně konopná čokoláda?

Konopná čokoláda není nic jiného než běžná čokoláda, do které byl přidán extrakt z konopí - přesněji CBD (kannabidiol). Tento látku nezpůsobuje opilost, jak to dělá THC, ale má jiné účinky: uklidňuje, snižuje napětí, pomáhá se spánkem a může zmírnit bolest. V České republice je CBD legální, pokud neobsahuje více než 0,2 % THC. To znamená, že tyto čokolády jsou bezpečné, nezávislé na návyku a nezakázané.

Nejlepší konopné čokolády se vyrábějí z organického CBD oleje, který je přidán do tmavé čokolády s vysokým obsahem kakaa. Taková čokoláda nejen že má lepší chuť, ale také obsahuje antioxidanty, které podporují zdraví srdce a cév. Některé výrobce přidávají i další přírodní látky - například kurkumin, který pomáhá proti zánětům, nebo melatonin, který podporuje spánek. To všechno dohromady vytváří účinek, který je víc než jen „příjemný“ - je terapeutický.

Proč je konopná čokoláda lepší než kapky?

Většina lidí začíná s CBD kapkami. Jsou rychlé, přesné a snadno se dá regulovat dávka. Ale mají jednu velkou nevýhodu: účinek trvá jen 2-4 hodiny. A když je potřeba dlouhodobější účinek - třeba kvůli chronické bolesti nebo úzkosti - kapky nejsou ideální.

Konopná čokoláda funguje jinak. Když ji sníte, CBD se nevstřebává přímo do krve, ale přes trávicí systém. To znamená, že účinek se projeví až za 30-90 minut, ale trvá 6-8 hodin. A to je výhoda. Pokud si koupíte čokoládu s 25 mg CBD a sníte ji večer, můžete si být jistí, že budete klidnější celou noc. Není potřeba se po půl hodině znovu připravovat. To je klíčové pro lidi, kteří trpí neustálou úzkostí, chronickou bolestí nebo poruchami spánku.

Navíc, když CBD prochází trávicím systémem, tělo ho přeměňuje na další látky, které jsou ještě lépe vstřebávané. Výsledek? Větší účinnost za stejnou dávku. Některé studie ukazují, že účinek CBD při perorálním užívání (tedy skrze jídlo) může být až o 30 % účinnější než při podávání pod jazyk - především díky většímu vstřebávání v játrech.

Užitečné pro koho?

Konopné čokolády nejsou „pro všechny“. Ale jsou ideální pro některé skupiny lidí.

• Lidé s chronickou bolestí - například artritidou, zády nebo nervovou bolestí. CBD pomáhá snížit zánět a přerušit signály bolesti v nervovém systému. A když to máte ve formě čokolády, můžete si to představit jako „přírodní lék na záda“, který si můžete dovolit večer po práci.
• Osoby s úzkostí nebo stresem - pokud vám každý den přichází nával nervozity, konopná čokoláda může být jemným, příjemným způsobem, jak se uklidnit. Není to sedativo, ale spíš „přírodní klid“. Někteří lidé ji používají před důležitými schůzkami nebo cestováním.
• Lidé s problémy se spánkem - pokud se vám těžko usíná, nebo se probouzíte v noci, čokoláda s CBD a melatoninem může být skvělým náhradníkem za léky. Bez závislosti. Bez rizika předávkování.
• Starší lidé - mnoho lidí ve věku 60+ užívá léky na bolest, vysoký krevní tlak nebo deprese. CBD může být bezpečným doplňkem, který snižuje potřebu některých léků, protože má méně vedlejších účinků než mnoho léků z lékárny.

Nejde o to, že by to bylo „léčivé“ v klasickém smyslu. Ale je to „podpůrné“. Jako když si vezmete vitamín D nebo omega-3. Jenže místo toho, abyste si to museli připravovat z kapslí, máte to v čokoládě - a to je důvod, proč to tak rychle roste.

Co hledat při nákupu?

Není všechna konopná čokoláda stejná. Některé jsou jen „marketingový trik“. Zde je, co hledat:

• Čistý CBD extrakt - hledejte „isolate“ nebo „broad spectrum“. „Full spectrum“ obsahuje i malé množství THC, což je v ČR v pořádku, ale pokud nechcete žádné riziko, vyberte „isolate“.
• Údaje o dávce - každá čokoláda by měla mít jasně uvedeno, kolik mg CBD obsahuje. Pokud je napsáno jen „obsahuje CBD“, je to podezřelé.
• Nezávislá analýza - důvěryhodný výrobce vždy poskytuje výsledky laboratorních testů (COA - Certificate of Analysis). Tyto dokumenty se dají najít na webové stránce nebo na obalu.
• Bez přísad - nejlepší čokolády obsahují jen kakao, cukr, máslo a CBD. Pokud tam je umělá vůně, barvivo nebo „aromata“, je to značka, že nejde o kvalitní produkt.

Ve ČR se vyrábí několik kvalitních značek - například Hemp&Co je česká značka, která vyrábí konopné čokolády z organického konopí pěstovaného v severních Čechách. Nebo GreenLeaf z Liberce, která využívá vlastní výrobní linku a testuje každou dávku. Tyto značky jsou ověřené a jejich produkty jsou dostupné v lékárnách i v specializovaných prodejnách.

Co se stane, když to sníte?

Nejde o to, že se „vysoko“ nebo „přehřeje“. Tohle není marihuana. Tohle je CBD - a to je jiná věc. Když sníte konopnou čokoládu, můžete cítit:

• Postupné uvolnění svalů - obzvláště v krku, ramenech nebo zádech
• Zklidnění myšlenek - jako by se vaše vnitřní „hlučný přepínač“ vypnul
• Lehký pocit pohody - neopilosti, ale spíš „příjemného klidu“
• Lepší spánek - pokud ji sníte večer

Někteří lidé říkají, že to „pomohlo jejich manželce při migréně“ nebo „dalo jim sílu přežít těžký týden“. Jiní to používají jako „přírodní lék na stres“ - bez toho, aby museli mluvit o tom, že to dělají. A to je jedna z největších výhod: konopná čokoláda je tichá, příjemná a nevyvolává žádné závažné vedlejší účinky. Není to „lék“, ale „podpora“.

Je to bezpečné?

Ano. Pokud je to kvalitní a dodržuje zákony. V České republice je CBD legální, pokud je vyrobený z evropského konopí a obsahuje méně než 0,2 % THC. To znamená, že vás nezatýkají, neztrácíte řidičský průkaz a nemusíte se bát, že vás budou kontrolovat na cestě.

Největší riziko je, když si koupíte něco z internetu, co nemá COA. Pak může obsahovat THC, nebo vůbec nic. Nebo špatně čistý extrakt. Proto vždy volte výrobce, který je z ČR a má vlastní výrobu. Většina lékáren už nyní nabízí konopné čokolády - a to není náhoda. Jsou to ověřené produkty, které mají výzkumné podklady.

Co je další?

Konopné čokolády nejsou zázrakem. Ale jsou jedním z nejlepších způsobů, jak začít s CBD. Jsou příjemné, pohodlné a dlouhodobě účinné. Pokud jste někdy zkoušeli CBD a cítili, že to nefunguje, zkuste to znovu - ale ve formě čokolády. A nezapomeňte: začněte s malou dávkou. Například 10-15 mg CBD. A sledujte, co se děje v těle.

Nejde o to, abyste se „vyzdvihli“. Nejde o to, abyste byli „jiní“. Nejde o to, abyste „věděli víc“. Nejde o to, abyste měli „něco nového“. Nejde o to, abyste se „vysoko“ cítili. Nejde o nic jiného než o to, abyste se cítili klidněji - a to je důvod, proč konopné čokolády už nejsou jen „trend“, ale stále běžnější součástí každodenního života.