Je konopný olej to samé jako CBD olej?

Spousta lidí si myslí, že konopný olej a CBD olej jsou to samé. Koupí si láhev s nápisem „konopný olej“ a očekává, že to bude mít stejný účinek jako CBD olej - klid, úlevu od bolesti, klidnější kůži. Ale to není pravda. Tyto dvě věci se liší jako jablko od hrušky. A když to nevíte, můžete si koupit něco, co vám nepomůže, nebo dokonce zbytečně utratit peníze.

Co je vlastně konopný olej?

Konopný olej se vyrábí z semen konopí malých, tmavě zelených nebo hnědých semínek rostliny Cannabis sativa. Tyto semínka neobsahují žádný THC ani CBD. Jsou to prostě potraviny - jako slunečnicová nebo olivová oleje. Výrobci je lisují, čistí a získají z nich žlutý, lehce zelený olej s příjemnou, oříškovou chutí.

Tento olej je plný omega-3 a omega-6 mastných kyselin v ideálním poměru 3:1, což je pro lidské tělo velmi užitečné. Obsahuje také vitamín E, antioxidanty a minerály. Proto se často používá v potravinách - do salátů, smoothií, nebo jako doplněk stravy. V kosmetice ho najdete v krémích, olejích na tělo nebo šamponích. Jeho účinek je především hydratační - pomáhá udržet kůži vlhkou, změkčí suchou pokožku a podporuje přirozenou bariéru pokožky.

A co CBD olej?

CBD olej je jiná věc. Vyrábí se z květů a listů konopí konkrétně z odrůd s nízkým obsahem THC a vysokým obsahem kanaibidiolu (CBD). Tady se nejedná o semínka - ale o části rostliny, které obsahují přírodní látky, které interagují s vaším tělem.

CBD je kanaibidiol jedna z více než 100 kanaibinoidů, které rostlina Cannabis sativa produkuje. A právě tento kanaibidiol je to, co má terapeutický účinek. Když ho přijmete - buď ústy, pod jazyk, nebo na kůži - může pomoci snížit zánět, zmírnit bolest, uvolnit svaly a klidit nervy.

CBD olej se obvykle připravuje tak, že se CBD extrahuje z rostliny (často pomocí CO2 nebo ethanolu) a smíchá se s nosičem - obvykle konopným olejem nebo kokosovým olejem. Takže ve skutečnosti CBD olej obsahuje konopný olej jako nosič, ale jeho hlavní účinná látka je CBD.

Proč je to důležité, když koupíte kosmetiku?

Když hledáte krém na bolestivé klouby, na suchou kůži nebo na zápal, musíte vědět, co skutečně obsahuje produkt. Pokud je na obalu napsáno jen „konopný olej“, znamená to, že máte jen hydratační olej. Bude jemně uklidňovat kůži, ale nebude mít žádný účinek na zánět nebo bolest.

Ale pokud je v seznamu složek uvedeno „CBD“ nebo „kanaibidiol“ - a to v koncentraci alespoň 5-10 % - pak máte produkt, který může skutečně působit na úrovni buněk. Studie z roku 2023 z Univerzity v Hradci Králové ukázaly, že kůži s ekzémem, která byla 6 týdnů léčena krémem s 8 % CBD, se výrazně zlepšila o 62 % ve srovnání s krémem jen s konopným olejem.

Ve skutečnosti se většina „CBD“ kosmetiky, kterou najdete v běžných obchodech, vlastně vyrábí z konopného oleje a přidává jen několik kapek CBD. Takže pokud je v seznamu složek CBD na konci, ve velmi nízké koncentraci (např. 0,1 %), pak je to jen marketingový trik.

Co máte hledat na obalu?

Tady je jednoduchý návod, jak to poznat:

• Pro konopný olej: na obalu je „hemp seed oil“, „olej z semen konopí“, „Cannabis sativa seed oil“. Není tam žádné „CBD“.
• Pro CBD olej: na obalu je „CBD oil“, „kanaibidiol“, „cannabidiol“, a v seznamu složek je uvedena koncentrace (např. „500 mg CBD“ nebo „5 % CBD“).
• Pro kontrolu: vyhledejte QR kód nebo odkaz na „Certificate of Analysis“ (CoA). Legální výrobky v Česku musí mít tento dokument, který potvrzuje, kolik CBD a THC ve skutečnosti produkt obsahuje.

Bez CoA se vyhýbejte. V Česku je legální pouze CBD s obsahem THC pod 0,2 %. Pokud to není uvedeno, může to být nelegální nebo nečistý produkt.

Je CBD olej bezpečný pro kůži?

Ano, pokud je kvalitní. CBD má přirozené protizánětlivé a antioxidantní účinky. V kosmetice se používá především pro:

• uchování vlhkosti u suché a citlivé kůže
• zklidnění akné a zánětlivých vyrážek
• snížení červenání a podražení
• zpomalení stárnutí kůže díky antioxidantům

Některé osoby mají citlivou kůži a mohou mít reakci na jiné složky - například na parfém nebo konzervanty. CBD sám o sobě je ale obvykle dobře snášen. Doporučuje se vždy udělat test na malé ploše kůže (např. na zápěstí) před celkovým použitím.

Co se stane, když si koupíte „konopný olej“ místo CBD?

Nic špatného. Konopný olej není škodlivý. Je to jen neúčinný výběr, pokud hledáte účinek CBD. Například:

• Koupíte si krém na bolestivé klouby, ale zůstane to jen jemný, vůněný olej - bolest se nezmenší.
• Uvažujete o CBD pro úspěšnější spánek, ale konopný olej vám nepomůže s nervy - protože neobsahuje CBD.
• Zaplatíte 500 Kč za „CBD“ krém, který ve skutečnosti stojí 100 Kč - protože je jen konopný olej s drobným množstvím parfému.

Takže to není o nebezpečí - to je o penězích a o očekáváních. Pokud chcete účinek, musíte mít CBD. Pokud chcete jen hydrataci - konopný olej je skvělý.

Když už to víte, co dál?

Než koupíte další produkt:

1. Podívejte se na seznam složek - hledejte „CBD“ nebo „cannabidiol“.
2. Podívejte se na koncentraci - 100 mg na 30 ml je malé, 500-1000 mg je lepší.
3. Hledejte CoA - většina důvěryhodných značek ho poskytuje zdarma na svých stránkách.
4. Přečtěte si recenze od lidí, kteří mají podobné problémy jako vy - např. „pomohlo to s bolestí kloubů?“

Nejde o to, že konopný olej je špatný. Je skvělý. Ale není CBD. A CBD není jen „konopný olej s nějakou přísadou“. Je to jiná molekula, jiný účinek, jiná cena - a jiný výsledek.