CBD gumičky jsou populární způsob, jak přijímat kanabidiol - přírodní látku z konopí, která může pomoci s klidem, spánkem nebo bolestí. Ale nejsou vhodné pro každého. I když jsou často označovány jako „bezpečné“ nebo „přírodní“, mohou mít nežádoucí účinky, zejména pokud máte určité zdravotní problémy nebo užíváte jiné léky. Víte, kdo by měl tyto gumičky vůbec nezkušet?
Ťažko ovládaná nebo nezahájená psychická onemocnění
Když máte diagnózu jako schizofrenie, bipolární porucha nebo jiné těžké psychické poruchy, CBD může zhoršit příznaky. I když některé studie ukazují, že CBD může pomoci s úzkostí, u lidí s psychotickými příznaky může ovlivnit mozek tak, že zvýší halucinace nebo paranoii. Není to otázka „možná to pomůže“ - je to otázka „může to způsobit vážný problém“. Pokud jste v léčbě nebo jste kdy měli psychotické epizody, nezakládejte své zdraví na gumičkách. Konzultujte to s psychiatrem - ne s prodejcem v obchodě.
Těhotné a kojící ženy
Neexistuje dostatek bezpečných dat o tom, jak CBD ovlivňuje plod nebo novorozence. I když se může zdát, že „pouze malé množství“ nevyškodí, tělo plodu a kojence je nesmírně citlivé. CBD může projít placentou nebo vstoupit do mateřského mléka. Co se stane, když se tato látka hromadí v mozku novorozence? Nikdo to zatím neví. Výzkumy na zvířatech ukazují, že CBD může ovlivnit vývoj nervového systému. Proto všechny významné zdravotnické organizace - od Americké akademie pediatrie po Evropskou agenturu pro bezpečnost potravin - doporučují těhotným a kojícím ženám CBD úplně vynechat. Není to risk, který byste měli podnikat pro „klid“ nebo „lepší spánek“.
Lidé užívající léky s varováním o interakcích s CBD
CBD ovlivňuje jaterní enzymy - konkrétně CYP3A4 a CYP2C19 - které zpracovávají přes 60 % všech léků. To znamená, že může způsobit, že léky budou v těle buď příliš dlouho, nebo příliš krátce. Pokud užíváte:
- antikoagulancia jako warfarin (Coumadin) - riziko krvácení se zvýší
- antiepileptika jako clobazam nebo valproát - může dojít k předávkování a zvýšenému riziku záchvatů
- léky na tlak nebo srdeční onemocnění jako amiodaron nebo amlodipin - může dojít k nízkému tlaku nebo zpomalení tepu
- léky na depresi nebo úzkost jako SSRIs nebo benzodiazepiny - může se zvýšit ospalost, závratě nebo deprese
Nikdy nezačněte užívat CBD gumičky, pokud užíváte léky, pokud si nejste jistí, jak s nimi interagují. Přečtěte si balení léků - pokud je tam varování „neužívejte s grapefruitem“, CBD je stejně nebezpečné. Většina lékáren má výpočetní systémy, které vám to řeknou. Zeptejte se lékárníka - ne hledejte odpověď na Instagramu.
Děti a dospívající
Mozek dospívajícího se vyvíjí až do 25 let. CBD může ovlivnit vývoj synapsí, neurotransmiterů a hormonální rovnováhy. I když některé rodiče uvažují o CBD pro dítě s ADHD nebo autistickým spektrem, neexistují důkazy o bezpečnosti a efektivitě u dětí. Studie na dětech s epilepsií (např. Epidiolex) jsou velmi specifické, pod lékařskou kontrolou a používají čistý farmaceutický CBD - ne gumičky z obchodu. Gumičky obsahují neznámé množství CBD, přísady, cukr, barviva - a někdy i stopové množství THC. Nechte děti být dětmi. Nezavádějte jim látky, které mohou ovlivnit jejich vývoj.
Lidé s onemocněním jater
CBD se převážně metabolizuje v játrech. Pokud máte cirhózu, hepatitidu, steatózu jater nebo jiné chronické onemocnění jater, vaše játra už nejsou schopná efektivně zpracovávat látky. Přidání CBD může zatížit játra ještě víc - a způsobit zvýšení jaterních enzymů, což je první známka poškození. Někteří lidé s chronickým onemocněním jater používají CBD kvůli bolesti nebo nevolnosti - ale výsledek může být, že zhoršíte své jaterní onemocnění. Pokud máte jaterní problémy, nezahájte CBD bez přesného lékařského dohledu a pravidelné kontroly jaterních testů.
Lidé s nízkým krevním tlakem
CBD má tendenci snižovat krevní tlak. U zdravého člověka to může být příjemné - zvláště pokud máte stres nebo vysoký tlak. Ale pokud už máte chronickou hypotenzii (nízký tlak), CBD může způsobit závratě, ztrátu rovnováhy, mdloby nebo pády. Některé studie ukazují, že jedna dávka CBD může snížit krevní tlak o 5-10 mmHg. Pro někoho s tlakem 90/60 to může být dost, aby se ocitl na zemi. Pokud už máte problémy s krevním tlakem - nebo se často závratíte - nezahájte CBD bez konzultace s lékařem.
Lidé s alergií na konopí nebo přísady v gumičkách
Někteří lidé mají alergii na konopí - ne na THC, ale na bílkoviny v rostlině. Reakce mohou být od svědění kůže až po anafylaxi. Pokud jste kdy měli alergii na konopný prach, konopný olej nebo jiné konopné výrobky, vyhýbejte se CBD gumičkám. Navíc mnoho gumiček obsahuje další alergeny: cukr, pšeničný škrob, sojový lecitin, umělé barviva nebo přírodní příchuty. Pokud máte alergii na něco z toho, může to být příčinou nepříjemných reakcí - a nebudete vědět, zda je to CBD nebo přísada. Vždy si přečtěte složení. Pokud nejste si jistí, začněte s testem malé dávky a sledujte reakci.
Kdo by měl být opatrný, i když nemá kontraindikaci
Některé skupiny by měly CBD gumičky používat jen s velkou opatrností:
- Lidé s poruchami jater nebo ledvin - i když nejsou v pokročilém stádiu, CBD může být zatížením
- Lidé, kteří chtějí řídit nebo pracovat s výrobními stroji - CBD může způsobit ospalost, i když není THC
- Lidé, kteří užívají léky na spánek - kombinace s CBD může způsobit přílišnou ospalost
- Lidé s poruchami jídel - CBD může ovlivnit chuť k jídlu a zhoršit problém
Nikdy nezačínejte s vyšší dávkou. Začněte s 5-10 mg a sledujte, jak se cítíte během 2-3 dní. Pokud necítíte žádný účinek, nezvyšujte dávku hned - čekáte 7 dní. CBD se hromadí v těle a účinek se může projevit později.
Co dělat, pokud jste už CBD začali užívat a máte příznaky
Pokud po užití CBD gumiček začnete cítit:
- zvýšenou ospalost nebo závratě
- nevolnost, zvracení nebo průjem
- změnu nálady, úzkost nebo zvýšenou deprese
- zrychlený nebo zpomalený tep
okamžitě přestaněte s užíváním. Napište si, co jste užili, kdy, a jak moc. Pokud máte závažný příznak - jako mdloba, ztráta vědomí nebo závažná alergická reakce - zavolejte lékaře nebo zavolejte záchrannou službu. Nepředpokládejte, že „to je jen CBD“ a nic se nestane. Každý organismus je jiný.
Co si pamatovat
CBD gumičky nejsou žádný „přírodní lék na vše“. Jsou doplňkem stravy - ne lékem. A jako každý doplněk, nejsou bezpečné pro všechny. Pokud máte jakoukoli chronickou nemoc, užíváte léky, jste těhotná nebo máte psychické problémy, neváhejte se zeptat lékaře. Nechte se poradit - ne nechat se přesvědčit reklamou.
Nejlepší způsob, jak se vyhnout riziku, je nezačít. Pokud se rozhodnete začít, udělejte to s očima otevřenýma: znáte své tělo, znáte léky, znáte složení a znáte vlastní limity. A pokud něco nevypadá správně - přestaněte. Vaše zdraví je důležitější než jakýkoli trendy produkt.
Můžu užívat CBD gumičky, pokud mám vysoký krevní tlak?
Ano, ale jen s opatrností. CBD může krevní tlak snížit, což může být pro někoho s vysokým tlakem prospěšné. Ale pokud užíváte léky na tlak, CBD může způsobit přílišné snížení - což vede k závratím nebo mdlobám. Vždy se poraďte s lékařem a sledujte svůj tlak po začátku užívání.
Je bezpečné užívat CBD gumičky, pokud mám problémy s játry?
Ne, není to bezpečné bez lékařského dohledu. CBD se zpracovává v játrech, a pokud máte onemocnění jater, může způsobit další zátěž. Může zvýšit hladiny jaterních enzymů, což je známka poškození. Pokud máte cirhózu, hepatitidu nebo steatózu, vyhýbejte se CBD nebo užívejte pouze pod přímým dohledem lékaře s pravidelnými krevními testy.
Mohu dát CBD gumičky svému dítěti pro úzkost?
Ne. Není prokázána bezpečnost CBD u dětí. Mozek dítěte se vyvíjí až do 25 let, a CBD může ovlivnit neurologický vývoj. I když některé rodiče slyšeli příběhy o „úspěších“, neexistují důvěryhodné studie, které by podporovaly použití CBD u dětí pro úzkost. Vždy se obrátěte na dětského neurologa nebo psychologa.
Může CBD ovlivnit moji antikoncepci?
Možná. CBD může ovlivnit jaterní enzymy, které zpracovávají hormonální antikoncepci, jako jsou pilulky, náplasty nebo vložky. To může snížit jejich účinnost a zvýšit riziko nechtěného těhotenství. Pokud užíváte hormonální antikoncepci, nezahájte CBD bez konzultace s gynekologem.
Je CBD gumičky bezpečné, pokud jsem před pár lety měl záchvat?
To závisí na léku, který užíváte. Pokud užíváte antiepileptika, CBD může zvýšit jejich účinek - což může vést k předávkování a zvýšené ospalosti nebo zhoršení záchvatů. Některé studie ukazují, že CBD může pomoci při určitých typech epilepsie, ale jen ve formě farmaceutického léku pod lékařským dohledem. Gumičky z obchodu nejsou bezpečnou alternativou.
Můžu užívat CBD, pokud mám alergii na pšenici?
Možná, ale nejprve zkontrolujte složení. Mnoho CBD gumiček obsahuje pšeničný škrob jako přísadu. Pokud máte alergii na pšenici, i malé množství může způsobit reakci. Vyhledejte gumičky označené jako „bez pšenice“ nebo „bez gluten“. Pokud nejste si jistí, vyberte jiný formát - například CBD olej, který má méně přísad.
Zdraví a wellness