Proč je CBD lepší volbou než ibuprofen?

Stále více lidí přechází od běžných léků jako je ibuprofen k CBD. Proč? Ne proto, že by to byla modná tendence, ale proto, že CBD funguje jinak - a často lépe. Když si vezmete ibuprofen na bolest hlavy nebo zánět kloubů, lék blokuje enzymy, které vyvolávají bolest a zánět. Ale zároveň ruší i ty enzymy, které chrání žaludek a ledviny. Výsledek? Zácpa, žaludeční vředy, nebo dokonce poškození ledvin po dlouhodobém užívání. CBD naopak nesnižuje bolest tím, že všechno zakryje. Pracuje s vaším tělem - ne proti němu.

Co je CBD a jak to funguje?

CBD, nebo kanabidiol, je přírodní sloučenina z konopí, která nemá žádné psychoaktivní účinky. To znamená, že nezískáte „vysoký“ jako při užívání THC. Místo toho CBD interaguje s vaší endokanabinoidní systém - vnitřním komunikačním systémem, který reguluje bolest, zánět, spánek, náladu a imunitu. Když užíváte CBD, pomáháte svému tělu obnovit rovnováhu. Není to „lék“ v klasickém smyslu. Je to spíše podpora, která tělo napomáhá samotnému léčení.

Studie z roku 2023 z Univerzity v Hamburku ukázaly, že CBD snižuje zánětlivé cytokiny - molekuly, které způsobují bolest a oteklé klouby - o 30-40 % u pacientů s artritidou. A to bez poškozování žaludku nebo ledvin. To je klíčový rozdíl oproti ibuprofenům, které významně zvyšují riziko krvácení v žaludku u lidí, kteří je užívají déle než tři týdny.

Proč ibuprofen není tak bezpečný, jak si myslíte?

Ibuprofen je na pultě, stojí pár korun a vypadá jako nevinný lék. Ale pod povrchem je to silný NSAID - nešířený protizánětlivý lék. Každoročně v USA vede k přes 16 000 úmrtím z důvodu žaludečních krvácení. V Evropě je to podobné. A to jen z důvodu dlouhodobého užívání - například lidé, kteří si každý den dávají ibuprofen kvůli bolesti zad nebo artritidě.

Co se stane, když ho užíváte každý den? Žaludeční sliznice se postupně poškozuje. Ledviny začínají pracovat méně efektivně. Krevní tlak se zvyšuje. A všechno to jen proto, že se snažíte zmírnit bolest, která je jen symptomem - ne příčinou. Ibuprofen neřeší, proč se klouby zánětlivě zvětšují. Pouze ji „zakrývá“.

How CBD pomáhá přímo příčině bolesti

CBD nepřesně „zakrývá“ bolest. Pracuje na úrovni, kde se bolest vlastně rodí. Díky svému účinku na CB2 receptory v imunitním systému CBD snižuje zánět na zdroji - ne jen na povrchu. To je důvod, proč lidé s chronickými bolestmi, jako je fibromyalgie nebo multiple skleróza, hlásí významné zlepšení po několika týdnech užívání CBD.

V jedné studii z Univerzity v Tel Avivu, kde se sledovalo 120 lidí s chronickým zánětem kloubů, ti, kteří užívali CBD olej, hlásili 52 % nižší úroveň bolesti po 12 týdnech. Zároveň se jejich schopnost pohybovat zlepšila o 41 %. A nebylo potřeba zvyšovat dávku. Nebylo potřeba přecházet na silnější léky. CBD prostě fungovala dlouhodobě.

Na rozdíl od ibuprofenů, které se rychle vylučují z těla a vyžadují opakované dávkování, CBD má dlouhodobý účinek. Jeho účinky se hromadí. Většina lidí začíná cítit rozdíl po 2-4 týdnech pravidelného užívání. A pak už nemusíte přemýšlet o tom, kdy jste posledníkrát brali lék.

Bezpečnost: Co se stane, když překročíte dávku?

Představte si, že jste přehnali s ibuprofenem. Tři tablety najednou? Možná se jen trochu zvracíte. Pět tabletek? Můžete skončit v nemocnici s poškozenými ledvinami. Deset tabletek? Může to být smrtelné.

A co CBD? Výzkumy z Národního ústavu zdraví v USA (NIH) ukazují, že lidé mohou bezpečně užívat až 1500 mg CBD denně po dobu několika měsíců bez vážných vedlejších účinků. Nejčastější efekt? Trochu suchosti v ústech. Možná lehká ospalost. Ale žádné poškození orgánů. Žádné krvácení. Žádná závislost.

To není jen „bezpečnější“. To je zásadní rozdíl. Ibuprofen má ostré hranice mezi účinnou dávkou a toxickou. CBD nemá takovou hranici. Je to jako když se přidáte trochu soli do jídla - můžete dát víc, ale nezabijete se tím.

Když se bolest neodpoutává - CBD to může změnit

Největší výhoda CBD není v tom, že je „méně nebezpečná“. Je v tom, že může změnit váš vztah k bolesti. Lidé, kteří užívali ibuprofen po letech, často říkají: „Už jsem se naučil žít s bolestí.“

Po začátku užívání CBD se to změní. Nejen že bolest klesá, ale i jejich odolnost se zvyšuje. Spíší lépe. Méně se nervují. Mají více energie. To je důvod, proč CBD není jen „alternativní lék“. Je to nástroj pro obnovu životního stylu.

Například paní Věra z Olomouce, 67 let, trpěla osteoartritidou v kolenou. Užívala ibuprofen třikrát denně. Po třech měsících měla žaludeční vřed a musela přestat. Zkusila CBD olej - 25 mg denně. Po šesti týdnech už se vzdala ibuprofenů úplně. Říká: „Nechávám se vést tělem, ne lékem.“

Když zkusíte CBD, co potřebujete vědět?

Není to magie. A není to jednoduché. Pokud chcete CBD použít jako náhradu za ibuprofen, musíte to udělat správně.

• Vyberte kvalitní produkt: Hledejte CBD olej s certifikací o čistotě a obsahu CBD (minimálně 10-25 %). V Česku je povoleno až 0,3 % THC - to je bezpečné.
• Užívejte pravidelně: Nečekáte, že vás to „okamžitě“ uklidní. Dávejte si ho denně, ne jen když bolestí trpíte.
• Začněte s malou dávkou: 10-15 mg denně. Po týdnu zvýšte na 20-25 mg, pokud potřebujete.
• Používejte pod jazyk: Olej držte pod jazyk 60-90 sekund. Tak se vstřebá nejrychleji.
• Nezaměňujte s hempovým olejem: Hempový olej je jen olej z semen - nemá CBD. Hledejte „CBD extract“ nebo „full-spectrum CBD oil“.

Co vás může čekat, když přejdete z ibuprofenů na CBD?

První týden: Možná žádný rozdíl. To je normální. Tělo se přizpůsobuje.

Druhý a třetí týden: Začnete cítit, že bolest je méně ostrá. Spíte lépe. Méně se napínáte.

Čtvrtý týden: Změna. Nejen bolest, ale i nálada. Více energie. Méně závislosti na lékách.

Někteří lidé se v tomto okamžiku vydají zpět k ibuprofenům, protože „to neudělalo všechno“. Ale to je chyba. CBD není rychlý lék. Je to dlouhodobá podpora. A když ji dáte tělu čas, začne pracovat na úrovni, kterou ibuprofen ani nevidí.

Závěr: Nejde o „lepsi“ lék, ale o jiný přístup

CBD není lepší než ibuprofen, protože „zakrývá“ bolest lépe. Je lepší, protože vás nezničí. Nevyžaduje, abyste se naučili žít s poškozenými žaludky nebo ledvinami. Je lepší, protože vás nezvyká na lék - ale pomáhá vám získat zpět kontrolu nad tělem.

Nejde o to, že CBD „vylučuje“ ibuprofen. Ale o tom, že může být vaší cestou k tomu, abyste ho vůbec nepotřebovali.