When working with CBD, kanabidiol je přírodní látka z konopí, která nezpůsobuje vysoký a je legální v České republice, pokud je obsah THC pod 1 %. Also known as kanabidiol, it je jedna z nejbezpečnějších látek, které můžete používat pro uklidnění, bolest nebo úzkost — ale jen pokud víte, co děláte.
CBD nezpůsobuje závislost, ale to neznamená, že je bez rizika. Pokud koupíte špatný produkt, může obsahovat THC, těžké kovy nebo chemikálie. Většina problémů s CBD nevychází z látky samotné, ale z toho, jak je zpracovaná. Některé CBD krémy způsobují podráždění, protože mají příliš mnoho přísad. CBD kapsle mohou interagovat s léky na krevní tlak nebo úzkost — a to si lidé často neuvědomují. Pokud užíváte CBD pro psy, musíte vědět, že dávka pro člověka je pro psa příliš vysoká. Věda potvrzuje, že CBD pomáhá při úzkosti, ale jen když je správně dávkované a čisté.
Nejbezpečnější způsob, jak začít, je volit produkty s certifikovanou analýzou. Pokud výrobek nemá QR kód nebo PDF s výsledky laboratorního testu, nekupujte ho. Začátečníci by měli začít s 5–10 mg CBD denně a pozorovat, jak na to jejich tělo reaguje. Pokud cítíte ospalost, sucho v ústech nebo lehkou nevolnost, snižte dávku. Není potřeba se snažit o větší dávku — více neznamená lepší výsledek. CBD pro psy funguje jinak než pro lidi — potřebují jinou koncentraci a častěji se dávkuje. I když je CBD legální, neznamená to, že každý produkt je bezpečný. V supermarketech nebo na tržištích prodávají často podprůměrné nebo nelegální výrobky. Pokud chcete, aby vám CBD pomohlo, musíte vybírat opatrně.
Bezpečné CBD je ten, který má jen kanabidiol, nízký obsah THC a žádné nečistoty. Zkuste si vybrat produkt od výrobce, který publikuje výsledky třetí strany. Pokud nevíte, jaký je obsah CBD v čokoládě nebo gumičkách, nevíte, kolik jste užili. A to je riziko. Některé lidé piji CBD olej denně po měsíce a nezažili žádné problémy. Jiní si koupili levný krém a měli vyrážku. Všechno záleží na kvalitě. CBD není lék, ale doplněk stravy — a jako takový byste ho měli volit stejně opatrně jako vitaminy. Pokud máte chronické onemocnění nebo užíváte léky, zeptejte se lékaře. Nejde o to, jestli CBD funguje — jde o to, jestli funguje pro vás bez rizika.
Pod tímto textem najdete reálné zkušenosti, testy a vysvětlení, které vám pomohou vybrat bezpečné CBD — bez přehánění, bez marketingu, jen fakta. Víte, co dělá CBD s vaším tělem? Zjistěte to.
CBD gumičky mohou pomoci s úzkostí a spánkem, ale také mohou způsobit nevolnost, ospalost nebo interakce s léky. Zjistěte, kdo by je měl vynechat a jak se vyhnout rizikům.
Zdraví a wellness