Co je vlastně CBD květy, sušené květy konopí s vysokým obsahem kanabidiolu a minimálním množstvím THC, které jsou legální v Česku při obsahu THC pod 0,3 %. Nejde o nějaký magický prostředek, ale o přírodní způsob, jak tělo podpořit – bez toho, abyste se cítili vysokí. Pokud jste zvědaví, jak to všechno funguje, ale nevíte, kde začít, jste na správném místě.
Vapování, metoda, při které se CBD květy zahřívají na teplotě, která uvolňuje účinné látky bez spalování. Je to nejčastější způsob, jak CBD květy užívat, protože účinky jsou rychlé a dávku si můžete jemně nastavit. Nezapomeňte: nejde o kouření. Pokud spálíte květy, zničíte většinu CBD a vznikají škodlivé látky. Vapér musí být nastavený na teplotu mezi 180 a 210 stupni – to je klíč. A nezapomeňte na dávkování, postupné zvyšování množství, aby jste zjistili, co pro vás funguje. Někdo potřebuje jen pár vdechů, jiný se cítí dobře až po delším užívání. Neexistuje univerzální dávka – jen vaše tělo ví, co potřebuje.
Legálnost, v Česku je CBD květ legální, pokud má obsah THC pod 0,3 % a není určený ke kouření. To znamená, že ho můžete koupit, držet a užívat – ale prodávají ho jako „sběratelský předmět“ nebo „bylinku“. Nezakazují ho, ale nechávají ho v právní šedi. Proto se na trhu objevují různé značky a kvality. Vyhýbejte se těm, které slibují „silné účinky“ nebo „vysoký THC“. To není CBD květ – to je něco jiného. Hledejte laboratorní analýzy (COA), které potvrzují obsah CBD a THC. Když to není uvedeno, nekupujte.
Pokud jste začátečník, nezačínejte s nejdražším nebo nej„exotičtějším“ produktem. Vyberte si klidně běžnou odrůdu s obsahem CBD kolem 10–15 %. Zkuste ji na večer, kdy máte čas a nejste většinou ve spěchu. Vdechněte pomalu, držte pár vteřin a vydechněte. Nečekejte, že vás to hned přehodí. CBD nevytváří euforii jako THC. Často je to jen klid, mírné uvolnění, zmírnění napětí v těle. Někdy to ani nevnímáte – ale když se na to podíváte později, zjistíte, že jste se necítili tak vyčerpaní, jako obvykle.
Co vás čeká v článcích níže? Najdete zde, jak vybrat nejrelaxačnější CBD květ, jak se liší odrůdy, kde je legálně koupit v Česku, a proč některé produkty jsou jen marketing. Uvidíte, že ne každý „CBD květ“ je opravdu CBD květ. A že nejlepší začátek není ten nejdražší – ale ten, který vám dá jasnost, ne zmatek.
Jaký obsah CBD v květech je skutečně dobrý? Zjistěte, jaké procento CBD je vhodné pro začátečníky, zkušené uživatele a léčebné účely, a jak vybrat kvalitní produkt podle terpenů a analýz.
Zdraví a wellness