Jak poznat správnou dávku? Každý reaguje jinak. Důležitá je jednoduchá metoda: spočítejte, kolik miligramů kanabinoidu máte v produktu, začněte nízko a zvyšujte pomalu, dokud necítíte požadovaný efekt.
Nejdřív si ujasněte formu — olej, kapsle, jedlé výrobky, vape nebo topika. Každá forma má jiné nástupy a dobu trvání účinku. Vape působí rychle a krátce, edibles pomalu a dlouho. To ovlivní, kolik si vezmete při první zkoušce.
Podívejte se na štítek: je tam celkové mg v balení a objem (např. 10 ml). Vzorec: mg na ml = celkové mg ÷ objem v ml. Pokud je kapátko 1 ml, berete mg na ml jako jednu dávku. Chcete-li vědět mg na kapku, vydělte mg na ml číslem 20 (přibližně 20 kapek = 1 ml). Příklad: 1000 mg v 10 ml = 100 mg/ml, plný 1 ml kapátko = 100 mg, jedna kapka ≈ 5 mg.
Tento postup platí pro CBD i pro jiné kanabinoidy, ale u silnějších sloučenin (např. HHC-O, THCP, HHCO) buďte mnohem opatrní — začínejte na zlomech dávky a raději konzultujte zdroj produktu nebo odborníka.
Start: u CBD často doporučujeme začít na 5–15 mg denně. Pokud nic necítíte, zvyšte po 3–7 dnech o 5–10 mg. Pokračujte, dokud nedosáhnete efektu, který hledáte. Pro vape a sublingvální kapky stačí menší dávky, protože účinek nastupuje rychle — zkuste 1–5 mg na první pokus. U jedlých výrobků začínejte 5–10 mg a čekejte 2 hodiny, než přidáte další.
U kanabinoidů s psychoaktivním efektem (delta-8, HHC, THCP) začínejte níže než u CBD. Microdávky 2,5–5 mg často stačí pro lehké účinky; silné deriváty berte ještě méně a vždy s odstupem, než přidáte další dávku.
Topika: lokální produkty obvykle neovlivňují tělo systémově, takže dávky se nepočítají stejně. Začněte malým množstvím na postižené místo a sledujte reakci kůže.
Bezpečnost: pokud užíváte léky, máte chronické onemocnění, jste těhotná nebo kojíte, poraďte se s lékařem. Zaznamenávejte si dávky a účinky v deníku — to pomůže rychle najít optimální množství.
Souhrn: vypočítejte mg, začněte nízko, zvyšujte pomalu a sledujte účinek. Každý produkt je jiný — čtěte štítky, ověřujte zdroje a dávejte přednost postupnému přístupu.
THCP je jednou z novějších objevených sloučenin v konopí, která má unikátní účinky. Tento článek se zabývá tím, jak správně užívat THCP, včetně dávkování, metod aplikace a tipů, jak dosáhnout nejlepších výsledků. Poskytuje užitečné informace pro ty, kdo se o THCP zajímají nebo ho již užívají.
Zdraví a wellness