Když se rozhodnete koupit CBD, přírodní sloučeninu z konopí, která podporuje klid, spánek a obecnou rovnováhu těla. Also known as kanabidiol, it je jednou z nejpopulárnějších látek v oblasti vapování a doplňků stravy. Nejde jen o to, kde si ho koupíte – důležitější je, co koupíte. Mnoho lidí si myslí, že všechno CBD je stejné, ale to je velká chyba. Mezi levnými produktami z neznámých zdrojů a kvalitním CBD s ověřenými analýzami je rozdíl jako mezi běžným čajem a specialty kávou z jednoho původu.
Při výběru CBD se zaměřte na tři věci: obsah čistého CBD, původ suroviny a přítomnost terpenů. Kvalitní CBD květ má obvykle 10–20 % CBD a je doprovázen analýzou od nezávislé laboratoře. Pokud produkt nemá tuto analýzu, raději ho nekupujte. Nezapomeňte také na CBD dávka, množství, které je pro vás vhodné – začátečníci obvykle začínají s 10–25 mg denně. Pro úzkost nebo bolest je vhodnější užívat CBD pravidelně, ne jen když se cítíte špatně. A pokud koupíte CBD čokoládu nebo kapky, vždy zkontrolujte, kolik CBD je skutečně v celém balení – nejen v jedné části.
Nezapomeňte, že CBD květ, formát, který se často vapuje, je jedním z nejčistějších způsobů, jak tělo CBD přijmout. Pokud chcete koupit CBD květ, vybírejte odrůdy s vysokým obsahem CBD a nízkým THC – v Česku je to legální, pokud je THC pod 0,3 %. A nezapomeňte: CBD není lék, ale podpora. Funguje nejlépe, když ho kombinujete se zdravým spánkem, pohybem a mírným stresem. Některé lidé ho používají na noční klid, jiní ho dají do ranního nápoje – záleží na vás. Tady najdete všechno, co potřebujete vědět: od toho, kolik CBD čokolády můžete sníst, až po to, jaký CBD květ je nejrelaxačnější. Všechno to je založeno na reálných zkušenostech a výzkumech, ne na marketingových hláškách. Najdete zde odpovědi na otázky, které vás skutečně zajímají – a ne na ty, které vás chtějí přesvědčit, že potřebujete něco, co vlastně nepotřebujete.
V Česku neprodává žádný supermarket CBD v potravinách. Walmart v zemi vůbec neexistuje. Zjistěte, kde můžete legálně koupit CBD, co je bezpečné a proč potraviny s CBD jsou nelegální.
Zdraví a wellness