Chcete zlepšit pleť bez zbytečných experimentů? Konopné produkty a CBD oleje se často objevují v rutinních péčích. Nečekej zázraky přes noc, ale chytrá volba produktů může zlepšit hydrataci a zklidnit podráždění. Tady najdete konkrétní kroky, které fungují v praxi.
Topické CBD může pomoci zmírnit zarudnutí a podpořit bariéru pokožky díky mastným kyselinám v konopném oleji. Konopný olej (hemp seed oil) je bohatý na omega-3 a omega-6, dobře se vstřebává a nezanechává mastný film. To je výhoda pro suchou i smíšenou pleť. Nezaměňujte však CBD produkty s psychoaktivními látkami — většina kosmetiky obsahuje nulové nebo velmi nízké množství THC.
Při výběru se dívejte na složení: preferujte krátký seznam ingrediencí, konopný olej mezi prvními složkami a bez zbytečných parfémů. U CBD kosmetiky hledejte uvedené množství CBD v produktu a informace o testování třetí stranou (COA). Pokud je uveden extrakt „full spectrum“, produkt může obsahovat stopové množství dalších kanabinoidů — to může být výhodou, ale také důvod k opatrnosti, pokud podléháte testování drog.
Ukázka denní rutiny: ráno čistící gel, tonikum bez alkoholu, lehký konopný olej nebo krém s hemp seed oil a lokálně aplikované sérum s CBD na problematická místa. Večer můžete použít výživnější krém nebo masku s konopným olejem pro regeneraci přes noc.
Patch test je nutnost. Naneste malé množství produktu na vnitřní stranu zápěstí nebo za ucho a počkejte 24 hodin. Pokud se objeví zarudnutí, pálení nebo svědění, produkt dál nepoužívejte. To platí i pro produkty s jinými kanabinoidy jako CBG nebo CBN.
Kompatibilita s jinými produkty: konopný olej se dobře snáší s kyselinami (např. hyaluronát) i s retinolem, ale pozor při kombinaci s aktivními exfolianty (AHA/BHA). Pokud používáte silné kyseliny, aplikujte je v jiný čas dne než těžší olejové přípravky.
Bezpečnost a realita: kosmetika s CBD není zázrak na všechny problémy. Pokud máte chronické kožní onemocnění, konzultujte dermatologa. Dbejte na transparentnost značky a testy kvality. A pamatujte — lepší je méně, ale kvalitní složek, než dlouhý seznam chemie.
Chcete začít? Vyzkoušejte jeden konopný produkt do rutiny na měsíc a sledujte rozdíl. Pokud se pleť zklidní a hydratace se zlepší, můžete přidat další. Nebojte se ptát prodejců na COA a původ složek — to často rozhodne o kvalitě.
V poslední době je velký zájem o použití CBD (kanabidiolu) ve světě péče o pleť. Mnoho lidí se ptá, zda je bezpečné CBD aplikovat přímo na obličej. Tento článek poskytuje užitečné informace o používání CBD na pleť, jeho potenciálních výhodách a bezpečnostních aspektech. Diskutujeme také o různých formách CBD produktů určených pro topické užití a pár tipů, jak je správně používat.
Zdraví a wellness