Chcete si udělat vlastní konopný nápoj, ale nevíte, jak začít? Tady máte jednoduchý a praktický postup, který funguje pro CBD i produkty obsahující THC. Zaměřím se na to, co funguje v kuchyni, jak správně dávkovat a jak minimalizovat rizika.
První krok je dekarboxylace – zahřátí sušené konopí, aby se aktivovaly kanabinoidy (CBD/THC). Položte rozdrcené květy na plech a pečte v trouře při nízké teplotě 100–120 °C asi 30–40 minut. Po vychladnutí budete mít materiál připravený k infuzi.
Volba surovin závisí na tom, jaký typ nápoje chcete. Pro mléčné nebo kokosové nápoje použijte kokosové mléko, plnotučné mléko nebo smetanu – kanabinoidy se vážou na tuk. Pokud chcete čirý nápoj, zvažte alkoholovou tinkturu (vysokoprocentní alkohol) nebo glycerinovou tinkturu pro jemnější chuť.
Možnosti infuze:
- Mastný základ (nejjednodušší pro začátek): zahřejte 1 šálek kokosového oleje nebo plnotučného mléka na mírném ohni, přidejte 1–3 gramy dekarboxylovaného konopí, držte na nízké teplotě 60–90 minut s občasným mícháním. Přeceďte přes jemné sítko nebo plátno. Pro nápoj smíchejte 1–2 lžičky takto připraveného oleje do šálku teplého kakaa nebo kávy a dobře rozmíchejte. Lecitin (sojový nebo slunečnicový) pomůže emulgovat tuk do vody a zlepší chuť i vstřebání.
- Alkoholová tinktura: nasypte dekarboxylované konopí do sklenice, zalijte kvalitním alkoholem (tak, aby byl materiál ponořený), nechte stát 2–4 týdny na tmavém místě a pravidelně protřepejte. Poté přeceďte. Do nápoje stačí pár kapek nebo mililitrů podle síly.
- Glycerinová macerace: vhodné, když nechcete alkohol. Doba macerace je delší (několik týdnů). Výsledek je sladší a má odlišnou chuť.
Dávkování: začněte nízko. Pokud neznáte sílu svého materiálu, začněte 2,5–5 mg aktivní látky na jednu dávku (pro psychoaktivní THC volte zvlášť opatrnost). Počkejte 1,5–2 hodiny u jedlých a nápojů na bázi tuku, než sáhnete po další dávce. Vždy si pamatujte, že účinek jedlých forem a nápojů bývá pomalejší, ale dlouhodobější než inhalace.
Bezpečnostní tipy: označte nápoj a skladujte mimo dosah dětí. Dbejte na místní legislativu ohledně obsahu THC. Pokud užíváte léky nebo máte zdravotní potíže, poraďte se s lékařem. Spotřebujte čerstvé mléčné nápoje do pár dní v lednici; tinktury vydrží měsíce, když jsou v temnu a chladu.
Praktická rada na závěr? Udělejte malou zkušební várku, přesně si označte množství materiálu a výsledné množství aktivní látky. Tím se vyhnete nepříjemným překvapením a nápoj si bezpečně užijete.
Ahoj, jsem vášní blogger a dnes se podíváme na zcela unikátní téma - ingredience v cannabisovém nápoji. Co všechno se do takového pití dává a jak se vlastně připravuje? Připravil jsem pro vás přehledný průvodce, který vám to všechno právě prozradí. Sledujte mou stránku a dozvíte se mnohem více!
Zdraví a wellness