Hned na začátek překvapivá věc: většina odborníků i WHO uvádí, že čisté CBD nemá známky typické závislosti jako u opiátů nebo alkoholu. To ale neznamená, že užívání CBD je bez rizik. Lidé si často pletou CBD s THC, a to mění celé riziko. Pokud používáte výrobky s neověřeným obsahem, může v nich být THC, které závislost způsobit může.
Světová zdravotnická organizace (WHO) v reportech konstatuje, že čisté CBD nevykazuje potenciál pro zneužívání ani závislost. Klinické studie u lidí ukazují minimální vedlejší efekty při běžných dávkách. Na druhou stranu některé experimenty a zkušenosti uživatelů hlásí snížení účinku po dlouhodobém užívání — to nazýváme tolerance. Tolerance znamená, že tělo si zvykne a potřebujete větší dávku pro stejný efekt, což může vést k problémům, pokud člověk začne dávky zvyšovat bez rozvahy.
Důležité: mnohé komerční produkty nejsou čistým CBD. Spektrum, full‑spectrum nebo špatně označené oleje mohou obsahovat THC. Právě THC je psychoaktivní a může vyvolat závislost či problémy při odvykání.
Jak poznáte, že užívání CBD přechází do nežádoucí závislosti nebo zvyku? Pozorujte tyto znaky: 1) zvyšujete dávku častěji, než jste plánovali; 2) užíváte CBD na úkor práce, vztahů nebo povinností; 3) máte silnou psychickou potřebu CBD, i když chcete přestat; 4) objeví se nepříjemné pocity po vysazení (u čistého CBD jsou jen vzácné a mírné).
Pokud produkt obsahuje THC, můžete mít i klasické abstinenční příznaky — podrážděnost, nespavost nebo změny chuti k jídlu. Proto je klíčové znát složení produktu a preferovat laboratorně testované výrobky.
Praktické rady: kupujte produkty s COA (certifikát o testování), zkontrolujte obsah THC a zvolte správné dávkování. Začněte nízko: 5–10 mg denně a sledujte účinek. Vedení deníku pomůže odhalit, kdy dávky rostou.
Pokud máte obavy z psychické potřeby nebo zvyšování dávek, promluvte si s lékařem nebo specialistou na závislosti. Terapie nebo poradenství fungují i u návykových vzorců, které nejsou založené na fyzické závislosti.
Na závěr: čisté CBD má nízké riziko závislosti, ale riziko roste u výrobků s THC, u nadměrného zvyšování dávek a u lidí s predispozicí k návykům. Buďte obezřetní, sledujte složení a při problémech hledejte pomoc.
V tomto článku se zaměříme na otázku, zda může být CBD návykové pro psy. Průzkumem různých studií a výzkumů se pokusíme poskytnout odpověď založenou na vědeckých důkazech. Rozptýlíme některé mýty a poskytneme čtenářům jasné informace o vlivu CBD na psy. Jsem pesaník s vášní pro vědu a zdraví našich chlupatých přátel, a proto se do tématu ponoříme důkladně a srozumitelně.
Zdraví a wellness