Hledáš CBD, ale nevíš, co koupit? Stačí pár praktických kroků a ušetříš peníze i zbytečné zkoušení. Tady najdeš konkrétní body, na co se zaměřit při nákupu CBD oleje, kapslí, edibles nebo topikálů.
Nejprve si ujasni formu: oleje (tinktury) mají vysokou vstřebatelnost a snadné dávkování, kapsle jsou pohodlné pro každodenní užívání, jedlé výrobky (edibles) dávají pozdější, ale delší efekt, a topikály (krémy) jsou na lokální použití. Pozor na vaping — rychle působí, ale vol buď kvalitní zařízení a likvidy.
Dále je důležité rozlišit full‑spectrum, broad‑spectrum a izolit. Full‑spectrum obsahuje široké spektrum kanabinoidů i stopové THC (v EU obvykle do 0,2–0,3 %), broad‑spectrum má více kanabinoidů bez THC a izolat je čisté CBD. Full‑spectrum často působí komplexněji díky „entourážnímu efektu“; pokud chceš jistotu bez THC, volte broad‑spectrum nebo izolat.
Síla produktu se udává v mg CBD na balení. Příklad: 1000 mg v 10 ml = 100 mg/ml; plné kapátko (1 ml) tedy obsahuje 100 mg. Pro začátek se běžně doporučuje 5–10 mg denně a postupně zvyšovat podle potřeby. Pokud hledáš silný olej, raději porovnej cenu za 1 mg CBD: cena produktu ÷ celkové mg = cena za mg. To rychle ukáže, zda je nabídka výhodná.
Vždy požaduj COA (certifikát analýzy) od třetí strany. V COA hledej obsah CBD, CBDA, THC, přítomnost terpenů, zbytky rozpouštědel, těžké kovy a mikroby. Pokud prodejce COA nemá nebo se mu vyhýbá, produkt nekupuj.
Další kritéria: původ konopí (EU/USA, ideálně organické), metoda extrakce (CO2 extrakce je čistá), nosný olej (MCT nebo olivový olej jsou běžné) a datum expirace. Vol jakékoliv směsi s přidanými látkami prověř — aroma může skrývat nízký obsah CBD.
Bezpečnost: neber CBD při těhotenství nebo kojení, pokud bereš léky na krevní srážlivost nebo jiné silné medikace, prober to s lékařem. Skladuj produkt na chladném a tmavém místě a sleduj datum spotřeby.
Chceš víc praktických rad? Na webu najdeš články jako „Je 1000 mg CBD olej silný?“ nebo „Kolik CBD je v plné kapátce“, které ti pomůžou dopočítat dávku a vybrat správnou koncentraci. Pokud máš konkrétní produkt na oku, můžeš mi napsat název a já ho rychle zhodnotím podle těchto kritérií.
Ahoj, jsem vášnivá blogerka o CBD a ve svém nejnovějším článku se zaměřím na otázku, jaká je nejlepší síla CBD pro začátek. Představím vám rozdílné síly CBD a poradím, jak vybrat tu správnou pro vás. Podívejme se na výhody a nevýhody jednotlivých koncentrací a jak to může ovlivnit vaše zdraví a blahobyt. Pamatujte, že ideální dávkování závisí na řadě faktorů, a proto je důležité poslouchat své tělo a konzultovat se s odborníkem.
Zdraví a wellness